夏が過ぎ
秋の訪れを感じるこの頃
こんな過ごしやすい季節もあっという間に感じてしまう
夏の暑さを忘れ 冬の寒さにまた一言
今が一番好きな季節です。
しかーし!
今が一番抜け毛の多い時期です
夏にうけた紫外線などのダメージによって頭皮が弱っているから
通常でも50本~100本は毎日抜けるのに、倍増する可能性大です!
先日、友人の結婚式に参加してきました
今年37歳を迎えるおじさんたちです
やはり深刻な薄毛問題を抱える年頃であります!
「髪が減って、切ってもらう時間が短くなってる…」
「髪型がきまらない」 など
20年前にはしなかった会話になっていくわけで。。。
すっかりおじさんですよ。
僕の高校の同級生はだいたい建設業についてまして
仕事中にヘルメットを被ったり、直射日光に当たることが多いと思います
予防としては、通気性のいいヘルメットにしたり
麦わら帽子を被ったり
そして何より
毎晩、上質なシャンプーで頭皮をきれいにして
栄養を与えること
そして、質のいい睡眠、食生活を気を付けることでしょうか
仕事も家庭も忙しい年代だとは思います
その隙間5分でもできることがあるので
10年後、20年後の自分の見た目の為になにか取り組んでもらえるといいかな、と思います。
夏明けは、頭皮に栄養・保湿ケアをしてあげてください。
ひと手間加えれないなら夏ケア用シャンプーを使うことをオススメします!
同世代のみんな、50歳でもフサフサだと若く見えるよ!